【第19回】「インナーチャイルド」頭と心がちぐはぐ?

皆様、こんばんは。

フィールハート 豊福多美子です。

 

春は環境の変化の季節でもありますね。

この季節の学生さんは学年が変わって、クラス替えがあったりして、

ワクワクする気持ちと不安などが入り交じったりすると思います。

 

自分の遠い記憶を思い出すと春の身体測定が嫌でした。

とっても背も小さく体重が軽すぎて用紙のグラフに書く場所がなかったんですよね・・・

ずっと太れなくて、悩んでいました。

 

小学校は転校が多く、5校行きましたが、どの学校でも一番前でした、笑

今ではすっかり人並みに体重もあり、決してガリガリではないのですが、

未だに細いって言われると誉めてくれているんだなという

嬉しい気持ちと痩せて見えるんだ、とがっかりする気持ちを感じます。

 

その事を話すと、

よく、嫌みだ…と言われたり、笑

本気に思ってもらえなかったり…笑

今はぶよぶよしたお腹をみてお肉があるのをホッとしてしまう自分と、

このお腹はさすがに何とかしないといけないという2つの気持ちを感じます。

 

この辺り私のインナーチャイルドが出てくるんですね。

インナーチャイルドがあると、どうしてか入り交じった感情を感じることが多いです。

頭ではもう充分、お肉が付いている。

 

腹筋でもしたほうがいいのかな?と思うのですが、

腹筋を始めて少し引き締まるように見える(実際は変わっていないと思います)と

心は痩せるのが怖くなってきます。

 

何だか頭と心がちぐはぐになります。

私の場合は心の方を聞いてしまうので、

つい先日も娘から、そのお腹太すぎる!と注意を受けても、

そっかぁ・・・痩せたほうがいいのかな?と思いつつ、

嬉しかったんですよね。

 

変ですね・・・

こんな風にちぐはぐな状態になるとき、

自分のなかに子供時代の感情が残っているかもしれません。

 

私のこの体重の件は、実生活にさほど影響がないですけど、

人間関係に影響がある場合、カウンセリングやヒプノセラピーで

向き合ってあげると随分すっきりし、変化があります。

 

さらに、複雑な家庭環境を毎回担任の先生に説明しにいくのも憂鬱でした。

小学生からその問題があったので高校生になる頃には説明も慣れましたけれど・・・

何が憂鬱って、先生が辛そうな顔をするので、

先生がかわいそうになる気持ちと、

普通の家庭でない自分を自覚するのが憂鬱でした。

 

毎回話をするときには喉が苦しく少し声が震えるのも嫌でした。

親になった今なら、保護者が説明するのでは?とちょっと疑問にも思いますけれど・・・笑

大人になってからも何かを説明するとき、喉が詰まりそうな状態になるときがよくありました。

 

これも一つのインナーチャイルドの身体の記憶でしょうね。

身体の記憶も、同じような状況になったり、

季節感だったり、音楽だったり、匂いだったり、

そんな五感などでも思い出します。

 

皆さんも同じような体験をされていると思います。

もう自分の性格だと諦めていたりすることが、

インナーチャイルドの心の声だったりします。

 

気になる方はぜひ一度いらしてくださいね。

性格だけの問題ではない事が多いんですよ。

私の思い出話から長くなってしまいました。

本日も最後まで読んで下さってありがとうございます。

 

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