皆さま、こんばんは(^-^)

うつ症状・人間関係改善に特化したカウンセリングサロン

フィールハートの豊福多美子です。

いつもブログを読んでくださってありがとうございます。

今日は暖かくなりましたね。
お昼に外に出たら、日差しが眩しくてサングラスが必要な感じでした。

部屋の中はまだ寒く感じて、今またストーブを点けました。
身体が気温について行くのがなんだか大変です。

だけど、この繰り返しでだんだん身体が慣れてくるのでしょうね。

つらかった心の変化が起こるときも、行きつ戻りつする感じがあります。
この行きつ戻りつを繰り返し、次のステージに進まれるのです。

自然と同じですね。
私たちも自然物ですもんね。

私も今、新しい経験のため、進もうと頑張っていますが、心や身体が疲れたよー、という時もあります。
そんな時は休めばいいですね。
休んでまた進めばいいのですよね。

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