皆様、こんばんは。

フィールハート 豊福多美子です。

春は新しいことが始まる季節ですね。

もう新しいことをスタートされている方もすでにいらっしゃいますよね。

私は特に新しい事は始めていませんが、何かの流れが変わったように思います。

お仕事でいえば、新しい方やご紹介の方がたくさんいらっしゃっている事です。

時にはビックリするくらいお問合せを頂いて、

皆さまのカウンセリングやヒプノセラピーに対しての認知度が上がっている事だと思い、嬉しく思っています。

私生活では、特に新しい事もないのですが、実家になかなか寄れなくなったり、

人と会うのもなかなかタイミングが難しかったり、

スケジュールが埋まり、1人の時間が少なくなっています。

今、私は誰といても1人でいる気分と余り変わらないので、

誰かと一緒に過ごすストレスは少ない方の人間だと思います。

だから何の問題もなく、むしろ嬉しい新しいムードです。

以前家族と暮らしていた頃の私は「大丈夫!大丈夫!」と言いながら、

急に大丈夫じゃなくなるので、自分では気づかず無理をしていたのだと思います。

だから時々急に家出したくなっていました。

今なぜしんどくなっているのかもわからないので、

現実から遠ざかることしか思い浮かばず、とりあえず家を出て1人で

お茶をするとか、家から出る元気もないときはパジャマのままで寝続けるという日もありました。

あー早く人生が終わってしまわないかな。など寝ながら考えていたり…

この暮らしを何か変化させるということは、世界がひっくり返っても不可能な気がしていたのです。

そのころは、自分の考え方や行動のパターンに、幼少期からの癖があるなんてしらなかったので、

現状から逃げていたり目をつぶるということしか発想になかったのです。

だから、私は大丈夫!と自分に言い聞かせながら生きていたのです。

今ならその頃のしんどさから逃げる事も、改善も可能だったのかもと思います。

なぜなら、誰かのせいだけではなく、今の自分の発想に問題がある場合があるからです。

自分の発想や考え方世界観が今の現実を招いている可能性があるのです。

そして自分に繰り返される事情や出来ごとをどこか諦めてしまうのです。

だけど、今のしんどさを招いているのは自分の発想や考え方が関係しているとしたら、改善できる可能性があります。

いつも同じような結果になってしまうと、お感じの方は一度お話にいらしてください。

もしかしたら今のしんどさが改善に繋がるヒントが見つかるかもしれません。

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