皆さま、こんばんは。(^-^)
うつ症状・人間関係改善に特化したカウンセリングサロン
フィールハートの豊福多美子です。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
小さな頃、神戸市東灘区に住んでいた時があります。
おそらく３、４歳位のころ
雪国のような雪が降り、雪だるまを作った記憶があります。
自分で転がして作った記憶がありますが、無理ですよね…
多分母親が作ったんでしょうね、笑
身長より大きな雪だるまにとってもテンションあがりました。
それ以降、今まで、あんな大雪を見た覚えがありません。
嬉しい記憶として残っています。
寒いとか冷たいとか嫌な記憶はないんです。
雪の日は大人になってからは、困ることが多いので、
言葉としては、寒いなぁ…とかが出てきますが、
ココロはちょっとワクワクします。
私のインナーチャイルドが喜んでしまうのかもしれません。
私達の潜在意識は辛かったことも悲しかったことも覚えていますが
嬉しかったことも覚えています。
顕在意識上でその時によく似た状況になると、
なぜだか感情だけが体の記憶とセットであがってきます。
雪が降ってワクワクするなんて、誰にも迷惑かけませんし、
自分も楽しいから問題にはなりませんよね。
でもツライ感情が顕在意識で上がってくるとき、
身体がこわばったり、怖く感じたり、
行動や感情が大きく反応したりします。
自分でも明確に分かるようになるには、
例えば、今インナーチャイルドが出てるかも…みたいな感じです。
大人の社会の中で、子供の気持ちのまま、対応するわけですから、
反応が過敏に、幼い感情になるので、
人間関係が難しい、
それはもしかしたら、
理由が分かるといつの間にか、「あれ？
というご自分に気が付かれる方が多いです。
子供時代のあなたとヒプノセラピーで向き合ってみてあげて下さい
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