【第37回】ココロが変わると顔や身体が変わっちゃう＾＾

皆さま、こんばんは。(^-^)

うつ症状・人間関係改善に特化したカウンセリングサロン

フィールハートの豊福多美子です。

ヒプノセラピーやカウンセリングと受けていただくと、

心の変化や行動の変化が起こりますよ、

という事は何度もブログに書いていますが、

心がすごーく変化すると実は顔も変わるんです＾＾

今日はちょっとだけ言い切ります！笑

顔の印象は表情も関係しますね。

でも、そういう意味だけではなく・・・

顔のパーツ、特に目の変化をされる方が多いです。

目が大きくなる、瞳がくっきりしているように見える、二重になる・・・など。

来られている方の中には、２０キロ近く体重が減った方がいらっしゃいます。

ココロの安定と体重は絶対に関係していると言われていました。

過食も拒食も心が関係しています。

ココロが満たされると、食欲が過大にならないそうです。

そうなると、痩せて鼻も高く見える可能性もありますね。

口は笑顔が増えると口角が上がりますね。

口角が日常的に上がっていると、身体にも良い影響があると言われますよね。

ココロの状態は姿勢にも出ます。

姿勢が日常的によくなると・・・呼吸も深くなります。

すると、気持ちも落ち着きココロや身体に影響ありますね。

心は感情を感じます。

「感情」は、「表情」にでます。

人は、赤ちゃんの時は表情が感情そのままですもんね。

「感」じた事が「表」に出てるんですね。

だから、心が変化すると顔が変わるのは当たり前ですね。

今までヒプノセラピーやカウンセリングを回数受けて頂いて変化が進んでいくと、

なぜか、お顔が変わるなぁ…と感じていました。

なぜか…と思っていた事が、なぜではなく、当然のことだと今更ながら理解しました。

心と身体は繋がっている。

使う感情で身体も傷んだり喜んだりします。

自身の経験から知っていましたが、最近いろんな角度から、経験から、再確認しています。

私の事をなんの苦労もしてそうにない…とか

すごく楽に生きている人に見えると、皆さん言って下さいます、笑

それを聞きながら、私にも苦労もあるけど…楽じゃない時もあるけど…と反論しそうになるのですが、

じゃ心が苦しいか？と自分に尋ねると心は楽だと答えます。

頭はいろいろ考えてたりしているわけで、悩みが全くないわけでもありませんが…。

ですので、思考は忙しい時もありますが、心は楽で解放されています。

この感じから、私はきっと悩み事がないように見えるんですね！

ある意味悩みがあっても全く問題ないと思っているので、

結論は悩みのない状態のかもしれませんね。

ずっとそうだったわけではありません。

人はいつからでも変化することができます。

何歳になっても大丈夫です。

皆様のお越しをお待ちしております。

===フィールハート茶話会開催のお知らせ===
日時：6月15日(金)
時間：10時から12時まで
姫路図書館飾磨分館で開催します。
参加費は1000円です。
ご興味のあるかたは、お気軽に事務局までお問い合わせ下さいね。