皆さま、こんばんは。(^-^)

うつ症状・人間関係改善に特化したカウンセリングサロン

フィールハートの豊福多美子です。

 

今頭がぼんやりしています。

普段、この時間はもう布団に入っている時間です、笑
今時の小学生より早寝の私です。

…というわけで、今日はブログの時間が遅くなってしまいました。
お待たせしていたらすみません。

実は今日は、お客さまのあと、打合せがありました。

さっき終わりました。

私は、普段、人のお話を聴かせて頂く事がほとんどです。

今日は自分の想いをかなり話しました。

一般的には、人は話し聴いてもらう事で、カタルシス効果というこころの浄化作用が起きます。
だからしっかり聴いてもらうと心が穏やかになります。

そして、聴くより話す方が心理的に楽な立場にいます。

しかし、今日はただ、話したのではなく、自分の主張をしなければならない場面が多かったのです。

私は普段とても受け身で、主張したい気持ちはなかなか湧いて来ません。
私にとっては、普段し慣れていない行為に、今どっと疲れが出てきています。

身体がクラクラしています。

やっぱり、聴いてくれる人がいても、私にとって主張するという行為は、かなり不可がかかるようです。

自分の苦手な事に対して、行動するって理解凄いエネルギーがいるのですね。

軽い打合せのつもりが、かなり濃い時間になりました。
ですが、溜めていた宿題を片付けた気分です。
頑張りました!

明日はお休みです。
何か自分にご褒美でもします。

今日もブログを最後までお読みくださりありがとうございます。

皆さまのお越しをお待ちしています。

 

===にほんブログ村さんのランキングに参加しています♪===
いつも応援ポチッとありがとうございます!
『読んだよ~』の印に下のバナーをポチっとして下さるととっても嬉しいです(*^o^*)
↓↓↓↓↓
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセラーへ

 

===フィールハート茶話会開催のお知らせ===
日時:6月15日(金)(まだ空きあります。)
時間:10時から12時まで
姫路図書館飾磨分館で開催します。
参加費は1000円です。
ご興味のあるかたは、お気軽に事務局までお問い合わせ下さいね。

 

===7/8月開催「聴けるママ講座」は残り1席となりました===

~聴けるママ講座はこんな方におススメです~
□子供を愛情豊かな強い子に育てたい
□職業としてのセラピストまでは考えていない
□コミニュケーション技術を学びたい
□ホームセラピストの存在になりたい
□身近な人の話を聴いてあげたい

 

===公式メールマガジンのご案内===
フィールハートサロンのメールマガジンはじめました。
※メルマガをご購読頂くと豊福のメルマガが届きます。