皆さま、こんばんは。(^-^)
うつ症状・人間関係改善に特化したカウンセリングサロン
フィールハートの豊福多美子です。
だんだん梅雨が近づいていますね。
ジトジト湿気が強いですね。
エアコンをつけるとなんか寒いし、エアコンの温度を上げるとなんかもわっとした空気になるし…で、
ホント毎日気温調整が大変です。
そして、適温も人それぞれです。
昔、暑いと感じる人間はこれ以上脱げないのだから、寒いと感じる人間が上に羽織るとかなんとかしろ…
こんな27度なんかエアコンをつけている意味がない、って言われた事があります。
まぁだからって、私が、じゃ消します、とは思いつかなかったんですけど…。
まぁ、たしかに…と思ってしまい、相手の言う通りにすることになります。
だけど、そんな事を言えちゃう人は、別件で、立場が変わった時、自分が相手の為に我慢をしたり工夫をしたりを自主的にするのでしょうか？
もしそうだったら、お互いに歩み寄りお互いが違う場所で相手に合わし、
また相手も合わせてくれるという、 この関係はフラットで問題ありませんよね。
だけど、もし、いつもどちらかの欲求が高いためにどちらかが我慢をし続けたり対応し続けたりは、
フラットではなく、一定の力関係のもとで関係が出来上がっていますね。
あなたは、一見もっともな言い分を言われ、毎回毎回我慢させられる側になっていませんか？
その人は、あなたが我慢をするように、たまにはあなたの欲求のために我慢をしてくれますか？
友達関係、夫婦関係で、この関係が固定されると、違和感に気がつかなくなり言う側(自分の欲求)も言われる側も(我慢が)エスカレートします。
自分が我慢ばかりで、誰かの喜びを助けて、成り立つ関係は自分自身を傷つけています。
今、人間関係で、心がなんかしんどいと感じているかたは、ぜひ振り返ってみてくださいね。
思い当たる人間関係を持っているかたは、どうぞカウンセリングにいらしてくださいね。
皆さまのお越しをお待ちしています。
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