理由が分かるとホッとするね。

皆さま、こんばんは。(^-^)

うつ症状・人間関係改善に特化した

心理セラピーサロン

フィールハートの豊福多美子です。

 

最近、まぶたが腫れたり、白目が赤く充血したり…

肌がかゆかったり…

 

なんだか少しだけ気分がスッキリしない日々が続いていました。

お医者様に目薬を頂いて、だけど、その目薬をさすと、

目がボヤけて字が見えないし…

 

皮膚科に行って塗り薬を頂き治ったと思ったら

また再発…

 

うーん、もうなんだかすっきりしません。

長引いてくると、いったい自分どうしたん?

とても不安になります。

 

しかも、貰った目薬目がボヤけるんです…

と言うのもなんだかいいづらいなぁ…

と頭を過ぎりましが、治らないし、

 

今日仕事のあともう一度行ってみました。

 

アレルギーの血液検査をする事になり、

え?眼科で注射?とびっくりしましたが、

指に針を刺して血液を出して、

検査する血液検査があるんですね。

 

20分程待つと結果が出ました。

ダニ、ハウスダストのアレルギーだそうです。

 

分かったからって、すぐに治るわけでもないけどね…

と先生が申し訳なさそうに言ってくださいましたが…。

 

今まで以上に掃除と清潔を心がけないといけない、と対策がわかりました。

 

そして、どうしてこんな風になっているのかハッキリすると、

治ったわけでもないけど、ホッとするもんですね。

 

カウンセリングに来られるかたも心や体調が

どうして今こんなしんどいのわからない…

どうしてこんな風に思ってしまうかわからない…

とおっしゃいます。

 

そして、カウンセリングで話すことで、自分の事が客観的に見え、

こういうことでしんどかったんだ…という理由に辿り着かれると

皆さまホッとされた表情をされますし、腑に落ちる!とおっしゃいます。

 

その感覚が、今を知り、今の行動を変えていきます。

 

知っても行動が変えられない…

 

そんな時は、自分の潜在意識を知ると行動しやすくなるかもしれませんよ。

 

明日も台風接近でスッキリしない空模様ですね。

 

皆さま、なるべくゆっくりした計画でお過ごし下さいね。

 

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