悩むのは自分を想う気持ちがあるからだよ。

皆さま、こんばんは。(^-^)

うつ症状・人間関係改善に特化した

心理セラピーサロン

フィールハートの豊福多美子です。

 

今日も暑かったですね。

日差しも眩しくて、目がつらい感じでした。

 

目がつらいと言えば…

だんだん暗いところでの目が見えにくくなっています。

もちろん小さい字も見えません。

 

だから最近はコンタクトでよりメガネの日が増えました。

あー、こんな日が来るなんて、30代までは、考えもしませんでした。

 

秋には54歳です…。

老眼鏡が必要ですよね。

知っています。

もういい加減、買いに行かないといけません。

 

何だかんだ、分かっているのに、めんどくささと若干の抵抗感で、延び延びになっています。

だけど、おそらく、ある日突然、

あー、もう、あかん。見えない!
って、きっと買いに行きます。

そして、多分、買った後、言うセリフもだいたい想像出来ます、笑

 

こんなに快適ならもっと早く買えばよかった!って多分言うよね…って思ってます。

人から見たら、あーだこーだ言ってないで、すぐ買えばいいじゃない?と思いますよね。

 

だけど、あーだこーだ、言いたいんです。

だって嫌な気持ちなんです。

見えないのが悲しいんです。

 

悩み事も同じですよね。

出来れば自分で何とかしたいですよね…。

悩むのはとてもしんどい事ですが、自分を想う気持ちがなければ、悩みません。

 

だから、悩む時間も大切です。

答えが出なくったって、感情が次々溢れてきたって、それはとても大切な事です。

自分を大切に想い、良くしようとしているから、悩みます。

 

悩みを抱えている人をみて、ポジティブにならないと…とか、ネガティブはいけないとか、言う人は、
本当のツラさに出会っていないのかもしれませんし、

 

もしかしたら、自分が悩む事を許していないのかもしれませんし、

もしかしたら、感情を感じないように生きているかもしれませんし

そもそもポジティブを履き違えているかもしれません。

 

だから、このブログを読んで下さっている悩みを抱えているかたは

悩んでいるあなたに対して否定的なコメントを言ってくる、周りの人に耳を貸さないで下さいね。

 

堂々と、悩み、感情を感じる自分を許可してあげてくださいね。

そして、誰かに話したい、と思ったら、その時がタイミングです。

 

ぜひフィールハートにいらしてくださいね。

皆さまのお越しをお待ちしています。

いつもブログをお読み下さいましてありがとうございます。

 

第17回 9月27日フィールハート茶話会
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