聴けるママ講座(コミニケーション講座)

皆さま、こんばんは。(^-^)

うつ症状・人間関係改善に特化した

心理セラピーサロン

フィールハートの豊福多美子です。

昨日は聴けるママ講座、コミニケーション講座でした。

昨日のパートは
主に、主観とは、どのようなものか？
主観を外し、ポリシーを持つとはどんな状態なのか？

という事を重点的に学んで頂きました。

皆さまの反応は、
なるほどーと、いう声が唸っておられました、笑

昨日は3回目です。

1回目から繰り返し出てきている 、人と自分の切り分け、という
キーワードも何度も話させていただいています。

例えば仲の良い友達、親子、パートナー、

なんで切り分ける必要がある？

冷たいんじゃない？

初回はどなたもがおっしゃいます。

ですが、傾聴するには、とても重要なことなのです。

また人間関係を改善するためにも、とても重要なのです。

３回目の昨日、今まで、何度もお伝えしてきたキーワード、

皆さまに、もしかしてやっと届いた？かも？って思いました。

意識を変えていくには、

フレーズの丸覚えも必要です。

意味がわからなくても何度も意識づけする事も効果あります。

ですが、もっと効果があるのは、

なぜ人と自分を切り分けると良いのか？なぜそのことで人間関係が改善するのか？という事を理解出来るととても意識が変わりやすいです。

さらに、新しい意識で行動してみると、身体の感覚で理解できます。

講座では、１つ１つの心理学の知識に対して、

日常の生活の中で、誰にでも起こりうるような例題で説明しています。

だから、講座ご受講の中で何度も伝える事や、しっかり腑に落ちるまで理解していくと、必ず意識が変わります。

意識が変わると行動が変わります。

行動が変わると味わう感情が変わります。

悩み事が悩み事でなくなる場合も多いのですよ。

生徒さんがた、 次回までに、何か、意識を持って、行動してみてくださいね。

人間関係でお悩みのかたも

子供に自己肯定感を持って欲しいかたも

ぜひフィールハートの聴けるママ講座(コミニケーション講座)にいらしてくださいね！

次回の開講は、1月の予定です。

ご興味あるかたは、お問合せ下さいね。

いつもブログをお読みくださりありがとうございます。

皆さまのお越しをお待ちしています。

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頭痛専門　フィールハート整体院
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