捨てるのはエネルギーが必要ですね。

皆さま、こんばんは。(^-^)

うつ症状・人間関係改善に特化した

心理セラピーサロン

フィールハートの豊福多美子です。

 

昨日、実家に帰って来ました。

実は、何ヶ月か前から母に、私の予定を押さえられていました。

 

何かというと、模様替えと大掃除の依頼です。

 

私、昔から片付け係なんですよね。

しかも、割と、好きなので、張り切ります、笑

 

ですが、最近の体力への不安…いったいどうなるだろう…と少し自分に対して心配もしていましたが、

 

思いっきり張り切って頑張ってきました。

 

今週は、遅めの夏休みという感じで、お休みを多く頂いていました

休みを決めたのは、2ヶ月前で、旅行でも行こうか…とも考えながら日にちも過ぎ…

何にも予定をいれていなかったのですが、

お友達に会う約束や、
明後日は娘の引越し準備にも行く事になり、

今週は久しぶりに、私的な事のオンパレードになりそうです。

 

話は戻りますが…

実家は、前から物が多く、気になっていましたが、

ものすごい事になっていました。

 

物を大切にしている姿なのですが、
多すぎます。

 

かなり捨ててきました、笑

 

母は、
これ捨てていい?と聞く度に

若干悲しそうな顔をするので、胸は痛みましたが、

今度いつ片付けてあげられるかわからないので、心を鬼にしました、笑

 

それにしても、大量の服と生活雑貨など、すごい量でした。
冷蔵庫の中や食器棚の中、タンスの中、全てに

いったいどれだけあるん!?と何度言葉が出た事でしょう。

 

母は、昔もっと、サクッと捨てていたのに…と

母が歳を取っているのを感じました。

 

多分捨てるってエネルギーが必要なのですね。

労力としては、買うほうが簡単なのですね。

 

買い物は、どこに置こうか?どうやって使おうか?考えなくても、

買えちゃいますね。

 

家のどこかに置けば何とかなるというか…。

 

さらに、買い物は、割と日々のルーティンに入っていますので、

深く考えなくても大丈夫な場合も多いですね。

 

それに対して、捨てる時は
もう使わないのか?

 

いや、もしかして、まだ使うかも?

 

困った時にあった方が…
または、使ってないのにもったいない…など。

 

かなりの思考を使いますね。
ルーティンでは捨てられません。

 

言い換えれば、
インプットは、どこか無意識でも可能で、(後悔はするかも…ですが。)

アウトプットは、確実に意識が必要で能動的だから難しい

ということでしょうか。

 

歳を取るとだんだん、
日常の為にインしていく事に精一杯になったり、
買っても忘れてしまったり…が起きているのかなぁ、と

全ての片付けが出来なかったので、とても気になっています。

リベンジに行こうか…、
いつ行こう…と

今モヤモヤしています、笑

 

明日からこの辺りはお祭りのところが多いですね。

お天気が続くといいですね。

 

明日はヒプノセラピスト養成講座です。

講座の模様は、また明日ブログで記事にしますね。

 

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

皆さまのお越しをお待ちしています。

 

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