皆さま、こんばんは。(^-^)
うつ症状・人間関係改善に特化した
心理セラピーサロン フィールハートの豊福多美子です。
お正月ムードもあっという間に終わり、慣れた日常が戻っている頃ですよね。
新年初めてのブログになってしまいました。
皆さま、今年もフィールハートをよろしくお願い致します。
皆さまはどんな年末年始をお過ごしでしたか？
年末年始などは、非日常的な感じで、親兄弟、親戚とも会う機会も多いですよね。
で、すっごく楽しかったー！というかたもいらっしゃるでしょうが、
あー、やっぱりめんどくさい…、
あー、またケンカになってしまった…、
この人のこんなところ、やっぱり嫌いだ！
年末年始みんなで集まる仕組みを無くしたい！
というように、久しぶりに会えて嬉しいけど、
イライラするような複雑な気持ちのかたも多いのではないでしょうか？
この時期、こんなお話のかたも多いです。
楽しくしようとか、
楽しんでもらおうとか、
お正月から揉めないように…などなど
いろいろ気を遣う場面も多いものです。
イライラしてしまう時、
無自覚に頑張りすぎてしまったのかもしれません。
イライラして怒っている人が、
頑張り過ぎている人って、
本当に？と思いますか？
どうでもいいやん…とか
えー、今お腹空いてないし…とか
そんなのできないわ…とか
自分でやって…とか
私知らんし…とか私無理やし…とか
言えちゃう人は、イライラしていませんよね。
もしあなたが、最近怒りすぎているなぁ、と感じたら、
無理しすぎていないか、
目標が高すぎないか、など振り返ってみてくださいね。
さらに、一人でツラければ、誰かに助けを求めたり、
私も出来ない、って言ってみてくださいね。
そして、頑張っている自分を労ってあげてくださいね。
明日も寒いようです。
皆さま暖かくしてお過ごし下さいね。
もくじ
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自己肯定感を感じる私の育て方講座
自己肯定感を感じる私の育て方講座って何？はこちらをご覧ください。
随時開講致します。
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コミュニケーション講座(聴けるママ講座)
コミュニケーション講座(聴けるママ講座)平日コース
①12月3日(金)10時〜13時
②12月10日(金)10時〜13時
③12月24日(金)10時〜13時
④1月7日(金)10時〜13時
⑤1月21日(金)10時〜13時
2022年
①1月19日(水)10時〜13時
②2月2日(水)10時〜13時
③2月16日(水)10時〜13時
④3月2日(水)10時〜13時
⑤3月16日(水)10時〜13時
残席1名様
※コロナ対策の為、人数を制限させていただいており、補講のかたはズームでのご参加が可能です。(通常補講料金)
カウンセリング講座講座(2nd)
カウンセリング講座って何？はこちらをご覧下さい。
残席1枚様
①12月28日(火)9時半〜13時
②1月5日(水)9時半〜13時
③1月15日(土)9時半〜12時半
④1月29日(土)9時半〜12時半
※コロナ対策の為、人数を制限させていただいており、補講のかたはズームでのご参加が可能です。(通常補講料金)
ヒプノセラピスト養成講座
ヒプノセラピスト養成講座ってなに？はこちらをご覧ください？
随時開講致します。
お問合せ下さい。
オーラライトカラーセラピスト養成講座1stコース
①12月12日(日)10時〜13時
②12月26日(日)10時〜13時
③1月9日(日)10時〜13時
④1月23日(日)10時〜13時
⑤2月6日(日)10時〜13時
⑥2月20日(日)10時〜13時
⑦3月6日(日)10時〜13時
⑧3月20日(日)10時〜13時
※コロナ対策の為、人数を制限させていただいており、補講のかたはズームでのご参加が可能です。(通常補講料金)
※オーラライト補講は1st、2nd共に、新テキストが必要です。(各4400円)テキスト発注に時間が必要ですのでお早めにご連絡ください。
オーラライトカラーセラピスト養成講座2ndコース
①9月18日(土)9時半〜12時半
②9月23日(木)9時半〜12時半
③10月2日(土)9時半〜12時半
④10月9日(土)9時半〜12時半
⑤10月16日(土)9時半〜12時半
⑥10月23日(土)9時半〜12時半
⑦11月6日(土)9時半〜12時半
⑧11月20日(土)9時半〜12時半
＜講座時間＞
合計２４時間(3ｈ×8日)など
※コロナ対策の為、人数を制限させていただいており、補講のかたはズームでのご参加が可能です。(通常補講料金)
※オーラライト補講は1st、2nd共に、新テキストが必要です。(各4400円)テキスト発注に時間が必要ですのでお早めにご連絡ください。
フィールハート認定セラピスト養成講座(3rd)
①10月4日(月)10月〜13時
②10月19日(火)10月〜13時
③11月1日(月)10月〜13時
④11月9日(火)10月〜13時
⑤11月16日(火)10月〜13時
⑥11月30日(火)10月〜13時
⑦12月14日(火)10月〜13時
⑧12月21日(火)10月〜13時
※コロナ対策の為、人数を制限させていただいており、補講のかたはズームでのご参加が可能です。(通常補講料金)
心理学ミニ講座
心理学ミニ講座ってなに？はこちらをご覧ください。
随時募集しています。
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【自己実現ワーク】自己肯定感レッスン講座
【自己実現ワーク】自己肯定感レッスン講座ってなに？はこちらをご覧ください。
随時開講致します。
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プチハート勉強会
プチハート勉強会ってなに?はこちらをご覧ください。
わかりやすく楽しくがモットーの勉強会です。心理学の勉強が初めての方も安心してお越しくださいね。
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