「自己肯定感を感じる私の育て方」ご受講生C様のお声

「自己肯定感を感じる私の育て方」ご受講生C様のお声

今までフィールハートでカウンセリングやヒプノセラピーを受け続け、生活の中で感じる悩みを解消してきました。

豊福先生に出会うまでは、自分がいったい何を悩んでいるのか、自分のことなのに分かっていませんでした。

でも、豊福先生のカウンセリングで引き出していただき、初めて自分という人間がだんだんと分かるようになりました。

悩みを持つにいたるには、原因がある。

ということも、豊福先生とのカウンセリングで分かりました。

その原因は、カウンセリングで分かるときもあれば、すっかり忘れているためヒプノセラピーを使って潜在意識につながり、その中で分かる、ということもありました。

そうやってひとつひとつ、「自分が何が原因で悩むのか」「自分はどういう人間なのか」という「自分の解明」が進みました。

そして、その度に豊福先生のサポートのもと「自分を認め、受け入れる」という気持ちを味わっていきました。

これが、「自己否定をひとつずつ手放していく」ということをしていたのだと、後で分かりました。

自己否定の気持ちがほとんどなくなり、今ようやく自分を認められるようになった今、自己否定の気持ちが原因で悩みになることはほとんどなくなりました。

世の中の人と同じように「まぁいいや」「仕方ないか」と流せるようになりました。

そんな中、自己肯定感に関する新しい講座が作られたと発表されたので、すぐに受講させていただきました。

これがもう、何と言いますか目からウロコというのはこのことか、と思うような内容になっていました。

一緒に受講された皆さんも、同じように驚かれていました。

この講座の内容は、豊福先生が15年にもわたり、たくさんのクライアントのお話しを聴いてこられた経験を経て、試行錯誤の中うみだされた画期的なものだと思います。

今まで、豊福先生に解消していただいてきた「自己否定の気持ち」が質問に答えるだけで、どのような内容なのかが浮き彫りになるように作られています。

最後には表にまとめるようになっていて、自分の「自己否定の気持ち」の種類がひとめで分かるようになっています。

やってみたところ、自分の「自己否定」の種類やその強弱などがひとめで分かりました。

表にまとめることで、さらに自分の悩みの持ち方や考え方まで分かるようになっていました。

自分のことがこうやって明確に視覚化されたことによって、自分という人間をしっかりと分かってもらった、そんな気持ちを感じました。

感覚としてはホッとした安心感を感じ、心がスーッと落ち着いていきました。

さらに講座には体験ワークもあります。

これも質問に答えていくだけで、自己否定の気持ちを癒すような内容になっています。

終わった後には、自分のことが自分で分かった喜びでさらに癒され、穏やかな気持ちになりました。

自分をひとつ認めたことで、講座のタイトルとおり「自己肯定感を感じる私」になれたのだと思います。

この講座は、ぜひ皆さんに受けていただきたいです。

自分の悩みの原因のひとつになる「自己否定」の気持ち。

それが分類されることによって、「自己肯定感を感じる私」になる第一歩となります。

カウンセリングを受けるにあたっても、これが明確になると「自己否定」の気持ちの角度からもカウンセリングが進み、悩みの解消がさらに近づくと思います。

豊福先生が考案された講座を受けることができて、気持ちがさらにスッキリしました。

豊福先生、この度はありがとうございました。

C様へ

プレ講座ご受講ありがとうございました。
ご受講中の皆さまの反応が私の予想以上だった事が大きな励みになりました。

また、ご感想は、詳しく細かく書いて下さり、感謝します。

とても分かりやすく書いてくださっているので、ご紹介の文にも掲載させてくださいね。

皆さまにご意見ご感想を頂いて、2019年4月の本講座に向けて、さらに改良して、ほぼ完成しました。

ご受講、ご感想をありがとうございました。

フィールハート 豊福 多美子

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