出来事の受け取りかたを変えると幸せ20150625

皆さま、こんにちは(^-^)

自己肯定感を育てるフィールハート代表の豊福多美子です。

旧オフィシャルブログのヤフーブログが2019年12月に終了のため。

こちらのブログに転記をしていています。

ぜひお読みくださいね!!

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出来事の受け取りかたを変えると幸せ(ブログ20170625転記)

先日は息子の話をしましたが、
今日は娘の話をします

娘は本が大好きで高校生の頃から、
バイト代の大半を本に使っていました。
娘の部屋はちょっとした図書室くらいの本があります。

小学生の頃は、図書館でも借りられる限界の数を借りて
いました。
それを丈夫なバックにいれ小さな体で
図書館から30分は歩いて帰って来ていました。
たまには、重すぎて車で迎えに行くこともよくありました。

それにしても、本ってすごく重いですよね。
私なら結構な道のり、嫌だと思います。

小学生の頃娘にその事を言ったら、
本の重さは、「幸せの重みやもん!」と返されました。
うーん、すごい発想だと当時びっくりしました。

この出来事は
本は重いということです。
でも受け取りかたで人は感情が全く変わるんですよね。

重いから辛い。
この重さが(本がたくさんある)幸せ。
という気持ちが真逆ですもんね。

出来事は人の受け取りかたで全く違うものになります。

出来事の受け取りかたを違う目線で見えてきたとき
視野が広がり心に変化が起きるかもしれません。

これは過去の出来事でも同じだと思います。
過去の出来事は、確かに変えることができません。
でも見え方や受け取りかたは変わるときがあります。

出来事を客観的に見てみることなんです。
客観的ってどれだけ客観的な思考を持っている人でも
やっぱり主観的だし、一旦そう見えたものはずっとそう見えたりします。

なので、やはり客観的に出来事を見るには他人の力が必要なんですよね。

ぜひ、過去の事で苦しんでいるお話があればいらしてくださいね。
そして、たくさんお話してください。
もしかしたら見え方が変わるかもしれません。

お待ちしていますね☆

いつもブログをお読みくださいましてありがとうございます。

皆さまのお越しをお待ちしています。

追記

娘のこの概念はリフレームというものです。

出来事は同じでも受け取り方によって味合う気持ちが違う。というものです。恐るべし小学生です、笑

今、娘は今舞台に立ったり、脚本を書いたり、しています。

アルバイトをしながら親に頼らず頑張っていると思います。

物語を作ったりするのは小学生位からずっとやっていましたが、今彼女の創った舞台を見ると、本当に尊敬します。

人の心理を良く理解したうえで、たくさんの人間の心模様を台詞や内容で表現しています。

多少親ばかが入っていますが、私は娘の演劇が好きです。

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