変化って怖いよね…。20160918

皆さま、こんにちは(^-^)

自己肯定感を育てるフィールハート代表の豊福多美子です。

旧オフィシャルブログのヤフーブログが2019年12月に終了のため。

こちらのブログに転記をしていています。

ぜひお読みくださいね!!

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変化って怖いよね…。 (旧Yブログ20160918転記)

皆さま、こんばんは(*^o^*)
Feelheart豊福多美子です♪

先日、お客様より、今までの好きだったものがそうでもなくなったりして気持がドキドキするのですが…とご質問を頂きました。

きっと不安がおありだと思いますが、おそらく、変化の途中の必ず通る道の途中にあるものだと思います。

人は変化が怖いそうです。
そして、知らないことに対しても不安になるそうです。

例えば、初めて行く場所や、勝手の分からない場所、初めての人と2人で会うなど…
そこに期待や喜びがあったとしても、多少の不安があるものです。
先がイメージできないからでしょうね。

それは、どんなに変化したいと望んでいたとしても、実際に変化が始まると、待ち望んでいた世界かもしれなくても、なんだか不安で落ち着かない、そんな感じになる方が多いです。

新しい自分の感覚は初めてなわけで、過去の変わりたいと思っていた自分は経験済みなわけで、心の一部が知っているというだけでも過去の知っている自分の方が安心感はあるのです。

お客様によっては、変化したいとおっしゃっていても、途中で、
変化してしまう事が怖いとなんとなく感じて、セラピーをお休みしたくなる方もいらっしゃいます。

一過性のものの可能性が高いので、余程変化の先に、自分に取って不利な世界が待っていない限り、当然戻ってこられます。

中には、あの時怖くて逃げたくなりました。とかおっしゃり、また来ていだける方もいます。
私は追っかけていかないので、
正しくは、新しくなりそうな自分自身から逃げたくなるのだと思います。

というわけで、変化の証拠だと思います。

いやーそんなんではなさそう…と思われる場合は、また詳しく教えて下さいね。

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