皆さま、こんにちは(^-^)
自己肯定感を育てるフィールハート代表の豊福多美子です。
旧オフィシャルブログのヤフーブログが2019年12月に終了のため。
こちらのブログに転記をしていています。
ぜひお読みくださいね！！
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もくじ
いつもと違うことをしてみる？ （旧Ｙブログ20160917転記）
先日、初めて、1人回転寿しをしてきました。
ブログで発表する程の事でもないですよね、笑
だけどいつもと違う事をするのは楽しいです。
よく行っているところですが、一人はカウンターに通されて、メニューの注文もお茶も正面にあって使いやすかったです。
特に、お茶、あのお湯を押す時に横向きだと結構力がない方なので、思いっきり力が入ります、笑
それが、正面なので楽でしたー。
また近いうちに行きたいと思います。
なんか毎日が面白くない、単調だと思われる方も、いつもと違う行動をしてみると新しい何かに出会うかもしれませんよ。
心理学では、「思考を変えると行動が変わる」といいますが、
先にわざといつもと行動を変えてみるという場合もあります。
いつもと違う行動に対して、違う感情や違う体感が生まれ、思考が緩んだり変わる場合もあります。
1人の行動はもちろん、誰かを巻き込む行動も同じ事が言えますね。
あなたの行動があなただけでなく、相手の意表を突き、お相手にも違う感情や思考が生まれるかもしれませんね。
行動を大きく変えなくても、いつもと違う道を通る、いつもと違うスーパーに行く、いつもと違う駅で降りる、いつもと違う友達と会う、いつもと違う服を着る、
いつもと違う態度を取ってみる、いつもと違うことを言ってみる、
いくらでもありそうですね。
毎日が変わらない、変えたいと思われる方もよかったら身近な事から変えてみて下さいね。
新しいあなたになる一歩かもしれません。
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