左肩の痛みの原因はスマホでした

皆さま、こんにちは。

フィールハート認定セラピスト 澤田です。

すっかり涼しくなりましたが、皆さまいかがお過ごしですか。

私は先日、フィールハートサロン内にある 頭痛専門 フィールハート整体院で整体を受けてきました。

数年前にむちうちになったことがあって以来、整体師の鎌田さんにお世話になっています。

最近は、左の肩が痛くて困っていました。(私は左利きです)

原因もまったく分からず、自分でどうしようもありませんでした。

整体がはじまるとまず、両足で立ってくださいと言われました。

両肩を押されたり、肩や首を回したりしました。

骨や筋肉などの全身チェックをされているのだと思います。

鎌田さんに

左に力が入りにくいようだし、左の方がまわってないですね

と言われました。

そこから、背中をゆらゆらされたり、肩や首、腕、手首を押されたり。。。

痛くないですか?

と聞きながら、力加減も調節してくれます。

左肩の周りと手首が気持ち良かったです。

あまりの気持ちよさにウトウトしてました。

タオル越しに揉まれるので、当たりも柔らかく感じます。

タオルって癒されませんか?

私はタオル地が大好きなので、癒されます^^

最後に手首と手の裏の骨をグッと押されました。(痛くないですよ)

終わると、左肩が痛み取れてました!なぞです!

いつも、腰が痛い・・・と思ってお世話になるのですが、終わると腰が痛くないのです。

いつも本当~に不思議です。

終わってから両肩をグッと押されましたが、両足で踏ん張れました。

鎌田さんには

骨盤ゆがんでいたので調整してます。

両足に力入れやすくなって、踏ん張りやすいでしょ。

左肩が痛かったのは、手首のせいです。

手首と手の裏の骨を調整しています。

左手首が内側に巻いてきているので、手首をこんな風にマッサージしてください。

と言われました。(マッサージ教えてもらいました)

左肩の痛みが、まさか手首と手の裏の骨からきてるなんて。。。!!

驚きでした。

原因はスマホとのこと。

思い当たります。^^;

そういえば、だいたいいつも骨盤と手首を調整してくださるので、生活習慣や身体の使い方によって、その部位がゆがみやすいのかも知れません。

鎌田さんの整体はソフトかつグイッと、ピンポイントに効かせてくれます。

ですので、全身をグイグイと強く揉まれたいと思う方には向いてないかも。

私は疲れてる箇所にソフトだけど力強くしてもらい、気持ちよくスッキリするけど、身体が楽に動かせるようにしたいので、鎌田さんの整体が合っていると思います。

 

頭痛の改善が得意分野ですので、「頭痛専門」と書いていますが、どんなかたにもおすすめです。

今は初回限定キャンペーンをしていて、初回のかたは2500円(税込)で受けられるそうです。

かなりお得です。

整体なので、マッサージとは違いますがマッサージ受けたいかたにも良いと思います。

平日はお時間のご予約取りやすいです。(土日混んでます)

 

身体の痛みやコリなどが気になっているかた、ぜひ一度受けてみてくださいね。

 

朝晩が寒くなってきましたので、皆さま体調にはお気をつけてお過ごしください。

 

最後までブログをお読みいただき、ありがとうございました。

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