1人で頑張りすぎていませんか

皆さま、こんばんは。

フィールハート豊福多美子です。

寒くなってきましたね。皆さまお変わりありませんか?

最近なんだかいつもの調子が出ないって感じありませんか?

体調や気分が良くない、でもしっかりこれが原因だとわからない、そんな人も多いと思います。

今の不調はコロナが関係しているかもしれません。

今までと違うライフスタイルに変更する事を余儀なくされてもう随分月日が過ぎました。

今、どんな人にもストレスは多くなっています。

だからこそ、みんな頑張っているからこれくらい頑張らないといけないと、我慢している人も多いと思います。

でもライフスタイルの変化は思いの外しんどくなるものなのです。

コロナだけではなく、引越し、転職、別離、結婚、出産などもライフスタイルの変化ですし、一緒に暮らす家族のライフスタイルの変化なども心や身体に大きく影響します。

最近、今まではなんとか1人で頑張ってピンチやストレスを切り抜けて来られたかたが、しんどくなっておられるように思います。

以前からのストレスに、コロナからの環境の変化が加わり、さらにストレスも多方向からかかっています。

1人で頑張って来られたかたは、誰かに相談したり頼ったりする事が苦手です。

ストレスは、発散出来るものや、自分の好きな事に集中出来るものがあれば、行動する事もいいですね。

でも身体がしんどくなっている場合は、まずゆっくり身体を休める事が必要です。

そして動けるようになったらフィールハートに話しにいらしてください。

気楽にカウンセリングに行く時代が来てほしいと願っていますが、

カウンセリングは行く事はまだまだ選択肢にないかたも多いようです。

自分の事を心ゆくまで話す事は、健康な心や身体にとても関係しています。

最近自分が今までとなんか違う、

最近なんだかしんどい、

理由がわからない事でも、

何から話していいかわからない事でも、大丈夫です。

私達フィールハートセラピストにはしっかりお話を聴く技術と心があります。

1人で頑張っていらっしゃる皆さま、1人で頑張りすぎないで下さいね。

どうぞお気軽にお越しください。

皆さまのお越しをお待ちしております。

毎日の寒暖差に気をつけてお過ごし下さいね。

お読みくださりありがとうございました。

 

✨聴けるママパパ✨無料メール講座✨がはじまりました

子育てでお悩みの方はぜびメールで学んでみてください。

ご登録はこちらです♪
聴けるママパパ無料メール講座
https://17auto.biz/feelheart/touroku/sp/entryform10.htm

開講講座のご案内

自己肯定感を感じる私の育て方講座

自己肯定感を感じる私の育て方講座って何?はこちらをご覧ください。

■平日コース

随時開講致します。

お問合せ下さい。

◼️土日コース

随時開講致します。

お問合せ下さい。

コミュニケーション講座(聴けるママ講座) 

コミュニケーション講座(聴けるママ講座)って何?はこちらをご覧ください。

随時開講致します。

お問合せ下さい。

ヒプノセラピスト養成講座

ヒプノセラピスト養成講座ってなに?はこちらをご覧ください?

19()9時半〜12時半

123()9時半〜12時半

26()9時半〜12時半

220()9時半〜12時半

36()9時半〜12時半

327()9時半〜12時半

410()9時半〜12時半

424()9時半〜12時半

オーラライトカラーセラピスト養成講座

オーラライトカラーセラピスト養成講座って何?はこちらをご覧ください。

生徒様 募集中

<講座時間>

合計24時間(3×8)

11 2()9時半〜12時半

1110() 9時半〜12時半

1119() 9時半〜12時半

1126() 9時半〜12時半

12 2() 9時半〜12時半

1219() 9時半〜12時半

1216() 9時半〜12時半

1223() 9時半〜12時半

プチハート勉強会

プチハート勉強会ってなに?はこちらをご覧ください。

わかりやすく楽しくがモットーの勉強会です。心理学の勉強が初めての方も安心してお越しくださいね。

フィールハートにまだお越しでない方も、お気軽にお越し下さい。

次回未定です。

フィールハート日めくりカレンダーはAmazonで販売中です

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は amazon-7.13.jpg です
【フィールハートオリジナル日めくりカレンダー

皆さまたくさんお買い求めくださってありがとうございます

フィールハート各種講座

●フィールハート式自己肯定感を感じる私の育て方講座

フィールハート式自己肯定感マスター講座

●聴けるママ講座/コミュニケーション講座(1stコース)

●カウンセリング講座(2ndコース)

●フィールハート認定セラピスト講座(3rdコース)

●ヒプノセラピスト養成講座

●オーラライトカラーセラピスト養成講座1stコース

オーラライトカラーセラピスト養成講座2ndコース

カナダセンセーションカラーセラピスト養成講座

●レイキ1st、2nd、3rd

アバンダンティアアバンダンスレイ講座

フィールハートご案内

住所 姫路市北条1丁目117番地 シティーライフ北条203
URL http://feel-heart.info
アクセス JR姫路駅東口から徒歩6分
駐車場 近隣に駐車場有り
受付時間 9:30~16:00
定休日 不定休

■フィールハート公式ホームページ

■フィールハートカウンセリングメニュー

■クライアント様の体験談ブログ

■お客様の喜びの声

■フィールハートメールマガジン

■最新予約状況はこちら

お問合わせ、お申し込みは、メールで承っております

メールはこちらからどうぞ

お気軽にお問い合わせ下さいね♪

メールは24時間受け付けていますが、お返事は月~金10時から17時となります。

兵庫県姫路JR姫路駅 徒歩6分 

心理カウンセリング、ヒプノセラピー、カラーセラピー、 レイキ のFeel heartです。

各種養成講座でもお待ちしています。