皆さま、こんにちは(^-^)
自己肯定感を育てるフィールハート代表の豊福多美子です。
旧オフィシャルブログのヤフーブログが2019年12月に終了のため。
こちらのブログに転記をしていています。
ぜひお読みくださいね!!
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もくじ
子供の心は超主観的なのかもしれないね。旧Yブログ20160627転記
昨日は梅雨の晴間で気持ちの良いお天気でしたね。
一昨日の雨上がりの夕方には虹が出ていました。
子供の頃、運動会の朝、先生方が普段の行いがいいから今日はお天気です!とか
いい子にはサンタクロースが来るとか、言われて
心の底から信じていた時期誰にでもありますよね。
もしかしたら、大人になっても私、雨女やねん。俺雨男やねん。説も今も絶対だ!と思っているかたもいらっしゃるかもしれません。実際、そうなんですよーとおっしゃるかもしれませんが究極的に考えるとそんな訳はありませんよね?
一人の人間が天気を変えたり…本当は多分難しいことですよね。
それはどこか知っているけど、そんな風に人は小さな頃から出来事と自分を結びつけて教えられたし、そう見えたりしましたよね。
だから自然な考え方なのかなとも思います。
インナーチャイルドセラピーの中の自分達は親のツラさや機嫌の悪さも自分のせいだと思い込んでいる場面が多くあります。
たくさんの方が子供時代そう思ったまま、思い込んだまま、聞くのも怖いし、修正が起きないまま大人になっています。
じゃ今の自分が思い直せばいいじゃないか?と思いますよね?
それで出来るなら苦しくないでしょうね。
思い直すは思考の入替です。
うーん、それはそうなんだけど…と思考を入れ替えてもこころは納得出来ず難しいのです。
ヒプノセラピーは
思い直すのではなく感じ直す、感情の追体験をするのです。
大人の自分が追体験をすることで、本当の子供の時の自分の気持ちや子供目線でない状況をどちらも知ることが出来るのです。
そして大人の自分が冷静に判断できるようになります。
以前弟が30代半ばの頃、
両親が離婚したのは俺のせいかもしれないと思ってる…と涙声で電話をかけてきた事があります。
完全にインナーチャイルドの心です。思い込んだまま、そうだよと言われたら困るから確認できずにそのままの気持ちで大人になっているのです。
もちろん子供が原因、そんな訳ありません。
あの両親は子供がいてもいなくても離婚していたでしょう。
夫婦は二人の問題です。
きっと母が聞いたらビックリするでしょうね。
これほど子供は主観的に出来事を捉えているのです。
ヒプノセラピーは子供時代の自分を助けてあげるセラピーでもあります。
皆さまの中のインナーチャイルド達を助けてあげてくださいね。
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