皆さま、こんにちは(^-^)
自己肯定感を育てるフィールハート代表の豊福多美子です。
旧オフィシャルブログのヤフーブログが2019年12月に終了のため。
こちらのブログに転記をしていています。
ぜひお読みくださいね！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
もくじ
うつ症状の和らげ方①あんまり本は読まないでね。 （旧Ｙブログ20160524転記）
皆さま、こんばんは(^-^)
Feelheart豊福多美子です。
今日は私の考えるうつ症状の和らげ方をお話ししようと思います。
うつ症状の時って、自己啓発本を読みたくなる方が多いようです。
本は少ししんどい時や元気な時は考え方で楽になったり、元気になったりする場合は大いにあると思います。
私はうつ症状は思考がいきすぎた状態で心を無視した結果だと思うのです。
本は思考の肥やしにはなります。うつ症状が出ている時などは、本を読むことで、もしかしたら、一瞬そっか…と納得がおきるかもしれませんが、それを出来ない自分に落ち込むのではないでしょうか。
または余計に頭が疲れたりしませんか？
思考が行きすぎた状態は頭を休ませる事が優先だと思うのです。
ですので、Feelheartでは来られているお客さまに
特に自己啓発本はお休みして下さいとお願いしています。
それと、治し方のブログ探しなどの毎日の検索なども出来たらお休みして下さいとお願いしています。
でも検索の結果今私のブログを見つけてもらいたいし…難しいですね、汗
いつもブログを読んで頂いてありがとうございます☆
皆さまのお越しをお待ちしています。
ご案内と募集中講座
●フィールハート茶話会
8/6(火)10時豊福&澤田
10/25(金)13時豊福
12/12(木)10時ゲスト様
フィールハート茶話会って何？こちらをご覧ください。
●グループカウンセリング
９/２４（火）１０時 １１/１１（月）１０時
●自己肯定感を感じる私の育て方講座
9月コース （内容追加の為時間料金変更) 9時間 100000円
①9/12(木)9時半
②9/26 (木)9時半
③10/10 (木)9時半
● コミュニケーション講座(聴けるママ講座) 9月開講
①9月19日(木)9時半～12時半
②10月2日(水) 9時半～12時半
③10月16日 (水) 9時半～12時半
④10月30日 (水) 9時半～12時半
⑤11月6日 (水) 9時半～12時半
コミュニケーション講座って何?はこちらをご覧ください。
●自己肯定感マスター養成講座
①８月21日(水)9時半~12時半
②8月28日 (水)9時半~12時半
③9月4日 (水)9時半~12時半
自己肯定感マスター養成講座 ってなに?こちらをご覧ください。
2019年10月消費税改正に伴いカウンセリング・講座料金が変わります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
フィールハート日めくりカレンダーはAmazonで販売中です
段落
入力、または / でブロックを選択画像
皆さまたくさんお買い求めくださってありがとうございます
皆さまたくさんお買い求めくださってありがとうございます
フィールハート各種講座
フィールハートご案内
住所 姫路市北条１丁目１１７番地 シティーライフ北条２０３
URL http://feel-heart.info
アクセス JR姫路駅東口から徒歩６分
駐車場 近隣に駐車場有り
受付時間 9：３０～１６：００
定休日 不定休
お問合わせ、お申し込みは、メールで承っております
お気軽にお問い合わせ下さいね♪
メールは２４時間受け付けていますが、お返事は月～金１０時から１７時となります。
兵庫県姫路ＪＲ姫路駅 徒歩6分
心理カウンセリング、ヒプノセラピー、カラーセラピー、 レイキ のFeel heartです。
各種養成講座でもお待ちしています。
✨聴けるママパパ✨無料メール講座✨がはじまりました
子育てでお悩みの方はぜびメールで学んでみてください。
ご登録はこちらです♪
聴けるママパパ無料メール講座
https://17auto.biz/feelheart/touroku/sp/entryform10.htm
募集中.開講講座のご案内
自己肯定感を感じる私の育て方講座
自己肯定感を感じる私の育て方講座って何？はこちらをご覧ください。
随時開講致します。お気軽にお問合せ下さい。
コミュニケーション講座(聴けるママ講座)
①1月19日(日)10時〜13時
②2月2日(日)10時〜13時
③2月16日(日)10時〜13時
④3月2日(日)10時〜13時
⑤3月16日(日)10時〜13時
コミュニケーション講座/聴けるママ講座って何？はこちらをご覧ください。
随時開講致します。お気軽にお問合せ下さい。
カウンセリング講座講座(2nd)
カウンセリング講座って何？はこちらをご覧下さい。
ヒプノセラピスト養成講座
ヒプノセラピスト養成講座ってなに？はこちらをご覧ください？
随時開講致します。
お問合せ下さい。
オーラライトカラーセラピスト養成講座1stコース
オーラライトカラーセラピスト養成講座って何？はこちらをご覧ください。
※オーラライト補講は1st、2nd共に、新テキストが必要です。(各4400円)テキスト発注に時間が必要ですのでお早めにご連絡ください。
オーラライトカラーセラピスト養成講座2ndコース
オーラライトカラーセラピスト養成講座って何？はこちらをご覧ください。
随時開講致します。
お問合せください。
＜講座時間＞
合計２４時間(3ｈ×8日)など
※コロナ対策の為、人数を制限させていただいており、補講のかたはズームでのご参加が可能です。(通常補講料金)
※オーラライト補講は1st、2nd共に、新テキストが必要です。(各4400円)テキスト発注に時間が必要ですのでお早めにご連絡ください。
カナダセンセーションカラーセラピスト養成講座
カナダセンセーションカラーセラピスト養成講座ってなに？はこちらをご覧ください。
新テキストが必要です。補講ご希望の方はお早めにご連絡をお願い致します。
心理学ミニ講座
心理学ミニ講座ってなに？はこちらをご覧ください。
随時募集しています。
お問合せ下さい。
愛される私になる「ココロの整え方講座
水曜日コース開講
初回6月26日(水)10時
２回目 7月24日(水)10時
8月以降全て第4水曜日です
土曜日コース開講
初回6月8日(土)10時
２回目7月27日(土)10時
３回目以降調整中
詳しくはこちらをお読みくださいね
関連動画
↓ ↓
https://youtube.com/shorts/e6c1nK5yjfc?si=-IQqryycbFGlsbdu
愛される私になる「ココロの整えかた講座」はこちらをご覧ください。
随時開講致します。
お問合せ下さい。
プチハート勉強会
プチハート勉強会ってなに?はこちらをご覧ください。
わかりやすく楽しくがモットーの勉強会です。心理学の勉強が初めての方も安心してお越しくださいね。
フィールハートにまだお越しでない方も、お気軽にお越し下さい。
次回未定です。
フィールハート日めくりカレンダーはサロンで1000円で販売中です
皆さまたくさんお買い求めくださってありがとうございます
フィールハート各種講座
フィールハートご案内
住所 姫路市北条１丁目１１７番地 シティーライフ北条２０３
URL http://feel-heart.info
アクセス JR姫路駅東口から徒歩６分
駐車場 近隣に駐車場有り
受付時間 9：３０～１６：００
定休日 不定休
お問合わせ、お申し込みは、メールで承っております
お気軽にお問い合わせ下さいね♪
メールは２４時間受け付けていますが、お返事は月～金１０時から１７時となります。
兵庫県姫路ＪＲ姫路駅 徒歩6分
心理カウンセリング、ヒプノセラピー、カラーセラピー、 レイキ のFeel heartです。
各種養成講座でもお待ちしています。
