皆さま、こんばんは。(^-^)
うつ症状・人間関係改善に特化したカウンセリングサロン
フィールハートの豊福多美子です。
人は反省したように見えても繰り返します。
生き方の癖みたいなものが繰り返させます。
私の場合、つい自分のことを忘れます。
繰り返す原因は以外にも、そこに喜びがある場合があるからです。
だから自分を忘れ、何連勤もしてしまい、なんでこんなにしんどくて眠いのだろう・・・と
全く気が付きません。
それは体がしんどくても喜びのある方に無意識に行動してしまうのです。
お仕事させてもらえる事が私の大きな喜びでもあるからなのです。
小さな子供をみて思います。
高熱が出ていても、おもちゃを持って遊ぼうとしますし、外に遊びに出ようとします。
多分、しんどいから、遊びに出ても、機嫌が悪くなったりぐずったりしてしまうのですが、遊ぼうとします。
喜びと感じる事はしんどさを無視しちゃうんですよね。
私の場合、休日はせめて1週間に1日はのんびりする日を作ります。
誰と約束しているの？って感じですけど、自分に言い聞かせます、笑
不都合であったり、辞めたいと思うのに、なぜか行動したくなる、
そこには自分にしかわからない喜びがあるかもしれません。
なぜ繰り返すのかわからない、
こんな場合、潜在意識に答えがある場合が多いです。
ヒプノセラピーがオススメです。
皆さまもわかっていても繰り返す…そんな自分を許してあげてくださいね。
癖に気づいた後は繰り返しながら手放して行きます。
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