まずはあなたが元気になってくださいね。20160601

皆さま、こんにちは(^-^)

自己肯定感を育てるフィールハート代表の豊福多美子です。

旧オフィシャルブログのヤフーブログが2019年12月に終了のため。

こちらのブログに転記をしていています。

ぜひお読みくださいね!!

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まずはあなたが元気になって下さいね旧Yブログ20170630転記

最近お問合せの中で、中高生のお子さまの事で親御さまよりお問合せを頂くことがよくあります。

もちろん中高生の方も来て頂くことは大丈夫です。
ただ必ず親御さんがまずカウンセリングにいらしてください。

ご夫婦、パートナー、恋人でも同じです。
お問合せを下さった方がまずカウンセリングに来て頂く事をお願いしています。

本来は辛い方ご自身の意思でカウンセリングの予約をとるという行動が必要だからです。
意思がないのに、無理に、とか、説得して、とかではなかなか改善も難しいのです。
思考と心と行動が一致しない、
いやいやでは幸せな気持ちから遠い行動です。

幸せな気持ちを味わうのは、どんな些細なことでも思考と心と行動が一致することだと私は考えます。
例えばお肉を食べたい時に友だちに譲って、もし食べたくないラーメンを食べるという行動を取る時には、その場は良いと思っても、知らず知らずなんだか幸せな気持ちから遠のくものです。
でも友だちの幸せを手伝った後は、あなたの幸せに協力してくれる友だち関係なら幸せな気持ちを味わうかもしれませんね。

なんとか、子供を変えたい、パートナーを変えたいと思うあなたは結果的には、心が病んではいないかもしれないけど、悩んでいるのです。

カウンセリングはどんな方にも必要です。
うつ症状の方だけのものではありません。

そして、まずはあなた自身がカウンセリングを体験して、本当によいと思ったら、勧めてあげるのがいいのではないでしょうか?
しんどさを、抱えている人は、また動いてわかってもらえなかったり傷つく事に疲れてたり怖がっているかもしれないのです。
だから、少しだけ元気なあなたがまず動いてあげてください。
ぜひいらしてください。


例えば私があなたの悪いところを指摘したり、お説教したり…はありえません。
しんどい人と一緒になんとかしようと、何とかなってほしい、といつあなたは悩んで困っているのです。
私は困っている人のお話をお聞きし、あなたの悩んでいる事を助けるお手伝いをします。
まずはあなたが本当に元気になる事が大切です。

さらに、人と人は潜在意識で繋がっています。
親子、パートナー、友達などは特に深く繋がっています。
あなたの心が平和になっていくことが周りにいる辛い方の未来の元気に繋がるのです。

どちらかが変化すると、相手が大切な存在であれば、一瞬不調和が起こっても、相手は変化してくれます。

よく人を変えたければ自分が変わると聞かれたりすると思いますが、
正確には、自分が変化すると相手が変化するしかなくなるのです。

そうでないと一緒にいられないのを潜在的に知っているからです。

皆さまのお越しをお待ちしています。
いつもブログを読んで頂いてありがとうございます☆

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